Beiträge zum Thema Gesundheit

Beiträge zum Thema Ernährung

Vitaminmangel Symptome

Müdigkeit und Vitaminmangel: Ein häufiges Symptom

Ständig müde – Was steckt dahinter? Regelmäßig auftretende Müdigkeit ist häufig ein Hinweis auf einen Vitaminmangel. Das kann viele Ursachen haben, zum Beispiel eine unausgewogene Ernährung, ein Mangel an Sonnenlicht…

Trockene Haut – Anzeichen von Vitaminmangel?

Die Ursachen von trockener Haut Trockene Haut ist ein weit verbreitetes Problem, das sowohl Männer als auch Frauen jeden Alters betrifft. Obwohl es viele Faktoren gibt, die zu trockener Haut…

Warum Vitaminmangel zu Schlaflosigkeit führen kann

Immer mehr Menschen sind von Schlaflosigkeit und schlechtem Schlaf geplagt. Andere Symptome von Vitaminmangel, wie Kopfschmerzen, Müdigkeit oder depressive Verstimmungen sind eng verknüpft mit Schlafproblemen.Die Wissenschaft geht inzwischen davon aus,…

Vergesslichkeit: Vitaminmangel als Ursache?

In der Tat, Vergesslichkeit kann ein Symptom für einen Vitaminmangel sein. Einige Vitamine wie Vitamin B12 und Folsäure sind wichtig für die Funktion des Gehirns. Personen, die eine Unterversorgung aufweisen,…

Nahrungsergänzung Tests & Vergleiche

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